Цитирай Първоначално написано от vesiii Виж мнението
Не знам дали някой вече го е споменал и съжалявам ако случайно не пиша в правилната тема, но не искам да правя специално нова, за това ще ви попитам нещо. Искам само да се стегна, без да отслабвам, защото съм достатъчно слаба и реших да опитам някои от тези тренировки : https://www.youtube.com/user/blogilates . Имате ли някакви мнения, ако сте ги изпробвали ? Мерси, предварително .
Давам положителен глас. Харесват ми нейните тренировки и мисля, че имат резултат. Аз поне съм доволна. Направих календара за начинаещи и имам малка разлика. Нищо не пречи да ги пробваш. При всички положения няма да ти навредят.