Как да си пусна дълги и здрави нокти?

Искам да имам дълги нокти,които да не се чупят...но мойте се чупят и то много та как да ги заздравя...пробвала съм заздравители,ама не става!!

на мен лично ми помогна бирената мая

И как се процедира с нея?
А за йода-после не пожълтяват ли ноктите?

От йода пожълтяват обаче като сложиш тъмен плътен лак това не ти е проблем.
Относно маята мисля че пие ама не съм сигурна някой по-запознат трябва да каже :P