Набележи си целите една по една. Не тръгвай наведнъж всичко да оправяш, защото нищо няма да стане. Например цел първа - ако наистина имаш сериозен проблем с наркотиците, трябва да потърсиш помощ. Цел втора - да поискаш прошка от родителите си и да почнеш да се държиш добре с тях. И т.н. Стъпка по стъпка.