На 17 години съм и тежа 129 кила. Висок съм 1.71 и искам да ми кажете някакъв бърз начин да стопа килца. мерси предварително
Едни приятели ми казаха че сухия глад е най-доброто. В момента съм свалил може би 6 кила за 3 дена като само гладувам, да продължавам ли така или да пия ония хапченца ?