Въпрос за лека диета

[genad1]

На 17 години съм и тежа 129 кила. Висок съм 1.71 и искам да ми кажете някакъв бърз начин да стопа килца. мерси предварително
Едни приятели ми казаха че сухия глад е най-доброто. В момента съм свалил може би 6 кила за 3 дена като само гладувам, да продължавам ли така или да пия ония хапченца ?

[Петко]

MALEEEEEEEEEEEE TI SI LUD BEEE ! ! ! NEDEI TAKA 6'SA SUSIPE6

[_`SoMeThInG_StRaNgE`_]

MALEEEEEEEEEEEE TI SI LUD BEEE ! ! ! NEDEI TAKA 6'SA SUSIPE6

Ъъъъ.. защо ли мисля, че темата е ебавка..

[namina]

фитнес мой човек

[_`SoMeThInG_StRaNgE`_]

На 17 години съм и тежа 129 кила. Висок съм 1.71 и искам да ми кажете някакъв бърз начин да стопа килца. мерси предварително
Едни приятели ми казаха че сухия глад е най-доброто. В момента съм свалил може би 6 кила за 3 дена като само гладувам, да продължавам ли така или да пия ония хапченца ?

Ох сори.. аз прочетох не 129, а 29 Емии да, фитнес!

[sladku_bebzi]

Ами по-добре фитнес и спазвай някъв режим на хранене и гледай да не отслабваш с толкова килограми за кратко време, понеже пак ще си ги върнеш за кратко време...

[kosebosece]

не е хубаво така най-ефикасната според мен е съставена от плодове и зеленчуци, не си тормози организма с гладуване от тва може да последват припадъци и различни болести по-добре мини на салатки и фитнес или най-добре се посъветвай с някой фитнес инструктор!