боледувам поне по 2-3 пъти само през зимата...

[THE_SWIM_IS_GOOD]

zna4i problema e takav minalata godina i v na4aloto na tazi se razbolqvah mn 4esto i iskam da pitam dali hodeneto na pluvane 6te me kali ili pone da sam malko po zdrav.

P.S. minalata godina sam hodil samo 5-6 pati na plaj a po princip hodq mn pove4e ot tova.dali i tova okazva nqkakav efekt mersi predvaritelno

[NerazreshenSimvol]

P.S. minalata godina sam hodil samo 5-6 pati na plaj a po princip hodq mn pove4e ot tova.dali i tova okazva nqkakav efekt mersi predvaritelno

Много е възможно това да е указало влияние. Аз съм забелязала, че през годините, в които пропускам морето, след това на зима доста боледувам.

Emi principno i az bqh taka da boleduvam 4esto,no kato se zapisah na pluvane i ot togava ako boleduvam 1 v godinata e mnoy \/

[Need Of Experience]

Ako ne se xrani6 dobre i ne se obli4a6 moje bi tova e nai veroqtnata pri4ina zaradi kqoto boledyva6 mnogo.Plyvaneto do nqkade 6te te kali no e xybavo i da xodi6 po slanceto pove4e da se izpi4a6 i tova sa6to 6te ti pomogne dori pove4e ot plyvaneto no pac tyk dvete mogat da se sa4etaqt .

[IKisseDAGirL]

Напротив, прекаленото навличане с дрехи не позволява на организма да се справи сам и с най-малката инфекция. Това не значи, че трябва да се ходи по потник зимата де Лятото си прави слънчеви бани, ходи по-често бос, яж повече плодове и зеленчуци, плувай, отиди на планина..

[faster_pr]

P.S. minalata godina sam hodil samo 5-6 pati na plaj a po princip hodq mn pove4e ot tova.dali i tova okazva nqkakav efekt mersi predvaritelno

Много е възможно това да е указало влияние. Аз съм забелязала, че през годините, в които пропускам морето, след това на зима доста боледувам.

аз пък не ходя на море от 9 години и през тия 9 години боледувах 5-6 пъти

можеш да взимаш от онези витамини Центрум, дето ги има в аптеките - те ти засилват имунитета
обличай се добре, не стой на течение, не пий газирани и студени напитки през зимата и такива неща
просто се пази и си набавяй витамини