Цитирай Първоначално написано от monityY
хора колко 6е свала ако спазвам тоя на4ин на режим 5 дена?
То по принцип мисля, че дадена диета се спазва поне 10-20 дена.А тази ако я спазваш 5 дена, може би ще свалиш около 2кг (тва е просто предположение).Трябва да пробваш.Като свършат 5-те дни кажи резултата