здр CrazyBear значи яж ябълки,орехи или риба така паметта ти ще стане по силна.или си купи гинко билоба. аз лично ти препоръчвам да хапваш повечко рибка и ябълки може и орехи но те са мн тежки .споко то и аз съм шемет и доста често ми се е случвало да забравям.