Дали е в нормата?!

[linka92]

Абе,хора от доста време чета темите в този форум и точно в този раздел адски много слаби момичета ли пишат,не знам!?Аз направо почвам да се комплексирам ,като чуя примерно някоя 1,70см-49кг.Та аз съм 1,67 и съм 49-51кг.И искам да ви попитам в нормата ли съм горе-долу.Знам,че ви е писнало от такива теми и,че много зависи от самата конструкция,от тежестта на костите и т.н.,но все пак искам да чуя какво мислите по отношение на килограмите ми.И ако може да ми кажете кои храни са за препоръчване(знам,че трябва да избягвам сладко,газирано,тестени изделия и мазно).

Благодаря на всички за отговорите! =D>

[N0_feAR]

много са ти добре килограмите, даже си слабичка...пък и ти сама каза, зависи как изглеждаш....може да си 60кг и пак да си слаба.

спокойно, супер си

[Leksi23]

Според мен си слабичка . Добре си си не ти трябва да слабееш, според мен за 1 и 70 48-49 кг е много малко
Аз пък съм 163 см и тежа 46 кг типично миньонче

[Irrepresible]

съвсем нормална си си а тия момичета направо им се чудя-45 кила и били дебели а аз какво да кажа като съм висока 1.63 и тежа около 63 кила знам че съм дебела но какво да се парви

[heartless*charm]

пффффф ест че си в нормата

[miloto_Pilence]

miSs^SixTy ако ти не си в нормата, то значи аз съм е*ах ти свинята , щото съм едва 162кг а тежа 53кг Супер си според мене

[CuRly_Doll]

za 1.63-viso4ina 63kg ne sa li mnogo.....6oto az sam 1.68 i sam 57kg i se imam za palni4ka....

[linka92]

miSs^SixTy ако ти не си в нормата, то значи аз съм е*ах ти свинята , щото съм едва 162кг а тежа 53кг Супер си според мене

Да,но аз съм на 15(без 3 месеца) и се очаква,че ще раста(при мен това означава дебелея) още ехее..

[Irrepresible]

ми много са ама какво да се прави искам да бъда 55 ама освен да ме заключат в някоя стая за 1 седмица друг вариянт няма...по принцип ям страшно малко но като малка бях дебела-още по дебела и сега все още си нося последствията

[CuRly_Doll]

emi poprincip za moq rast trqq sam 55,ama az sq sam na dieta(toest po4ti palen glad) i 6e stana po malko ot 55...ama za 1.63 trqq si kam 53,4e moje bi i po malko.....

Слаба си. Що се отнася до по-пълните - да не им пука. Ебати, другите да си го зават в гъза. Супер сте луди да пазите диети и да си лишавате организма от важни вещества, понеже още растете. Тука не става въпрос за изтърканата работа с костите и язвите, но се замислете малко! До 20 години човек расте. Може да не е на ръст, но вътрешните органи се развиват и дооформят. С тия диети след време вие ще сте тези, които имате сърдечни проблеми, проблеми с бъбреците, панкреаса и вие ще се превивате от болки от гастрит и язви. Не тези, които сега ядат. Що се отнася до мен - 165 съм и тежа около 59. МНОГО СА. Но не ми ПУКА. Харесвам се такава, каквато съм. Който не ме харесва да си обира крушите и да се маха.

И забравих да кажа - да растеш не значи да дебелееш, а да се развиваш. Поне ако се води здравословен живот. Щото тез кила може да ги вдигнеш от маса на костите, да направиш бюст и от мн др неща.

[FaRaOnA]

Според мен не трябва да се спазва диета, а да се яде от всичко, но по малко и да се изгарят калорийте който си изял.
Аз това лято сам яла всичко без да се ограничам, но спортувах страшно много и резултата е -7 кг.
А колкото до теб изобщо не си дебела и си в нормата, защото аз сам висока колкото теб и тежа 52 кг., а не се смятам за дебела.

[monityY]

ти даже си слаби4ка аз съм 160 и съм 51 кг някъде,аз трябва да се комплексирам и го правя де яж пове4е плодове,зеле4уци,наблягай на те4ности,и може да яде6 кисело мляко,прясно,яйца,сирене (не мн мазно),ка6кавал,без маргарини,масла и майонези,супи4ки и манджи даже може6,стига да не са мн мазни и не прекалявай със солта,може6 да си земе6 калиева,тя е диети4на,има я по диети4ните магазин4ета и супермаркетите... но мисля 4е и тестени и мазни не6та да яде6 няма за какво да се притеснява6,както казах даже си си слаби4ка според мене де.. пък ти си знае6,ако ти се лепят лесно храните,наблягай на това което ти казах,и спрот трябва де

[MistyMonster/LikeViolence]

ОМГ И кво ти пука хората кви са?!
Ти си 1,67 и си 50 кила и ми питаш дали си добре?
Егати загубените дет сте...ква е разликата м/у 1,67 и 1,70 ?
Ужас...

[monityY]

ОМГ И кво ти пука хората кви са?!
Ти си 1,67 и си 50 кила и ми питаш дали си добре?
Егати загубените дет сте...ква е разликата м/у 1,67 и 1,70 ?
Ужас...

цели 3см

[bqsna_teenagerka]

даже можеш да ка4иш малко. абе то си зависи вси4ко от самата физика на 4овека.
:P наистина явно няма моми4ета с наднормено тегло в този сайт което яко де \/
аз съм на мнение "не е важно колко си висок и колко тежиш а как изглеждаш"
аз ли4но си се харесвам,и не ме интерва колко тежа!

[_crazy_baby_]

v normata si uspokoi se

[kote_sf]

lele hora spored vas debela li sam 172sm 57-59kg

[AliceSw]

пфффффффффф, застреляйте се всичките има 2 формули за килограми и норма:

френска - ръст (см) - 110 за жени
ръст (см) - 100 за мъже

и ИТМ - кг на квадрат/ разделени на ръст в сантиметри
(<25 - под/в норма; >25 над норма)

[*SwEeTy_KiTtY*]

Слаба си. Що се отнася до по-пълните - да не им пука. Ебати, другите да си го зават в гъза. Супер сте луди да пазите диети и да си лишавате организма от важни вещества, понеже още растете. Тука не става въпрос за изтърканата работа с костите и язвите, но се замислете малко! До 20 години човек расте. Може да не е на ръст, но вътрешните органи се развиват и дооформят. С тия диети след време вие ще сте тези, които имате сърдечни проблеми, проблеми с бъбреците, панкреаса и вие ще се превивате от болки от гастрит и язви. Не тези, които сега ядат. Що се отнася до мен - 165 съм и тежа около 59. МНОГО СА. Но не ми ПУКА. Харесвам се такава, каквато съм. Който не ме харесва да си обира крушите и да се маха.

Хресвам начина ти на мислене! =D> =D> =D>
miSs^SixTy,и аз съм с твоите мерки,но съм няколко месеца по-малка!Не мисля че съм дебела,само имам малко коремче,но работя по въпроса!