Това е много сериозен проблем.Ето какво съветват докторите:
-Изтрии сички игри от компютъра!
-Ако нямаш Скайп и подобни свали си!
-Намери си с някой да излизаш поне веднъж седмично за цял ден!
-Гледай филми и слушай музика
-Най-добрия метод според лекарите е да осъзнаеш че има още един пол на тая земя затова си потърси някой от този пол (или от твоя зависи от предпочитанията) с когото да си губиш времето!