Идеи?

**stako** · 09-12-2007, 17:16

Аз от много време съм така,но вече ми писна вече съм поотслабнал,но вече тези неща който правя не действат(100 коремни,20 лицеви(немога повече)и комплекс на някой си там.+ диета.)Имате ли някакви препоръки за леснички диети с който да започна?

1во.Тази с месото не става-не ям месо.
2ро ся съм на магданозова диета

**monityY** · 09-12-2007, 17:19

za6to vmesto 100 koremni ne po4ne6 po 200 i taka i s licevite?

**stako** · 09-12-2007, 17:26

Защото на 100 едва дишам.Като ме гхледа някой и решава,че ще умнирам,иначе почнах от 15 до 100 и ся увеличавам с 5,поне се опитвам.Трябва ми диета нмякаква/////.

**monityY** · 09-12-2007, 17:34

emi pravi gi na serii,ne na vednuj,ako ima6 vuzmojnost trugni i na fitnes,eto ti edna dieti4ka,dano ti pomogne,ne e mn trudna za spazvane i ima efekt ako q spazva6 nujnoto vreme(pone nqkolko meseca) t.e dokuto vidi6 4e ima rezultat http://www.tialoto.bg/article.php?cat=17&id=4652

**KpuCuTo0o** · 09-12-2007, 17:50

Първоначално написано от monityY

emi pravi gi na serii,ne na vednuj,ako ima6 vuzmojnost trugni i na fitnes,eto ti edna dieti4ka,dano ti pomogne,ne e mn trudna za spazvane i ima efekt ako q spazva6 nujnoto vreme(pone nqkolko meseca) t.e dokuto vidi6 4e ima rezultat http://www.tialoto.bg/article.php?cat=17&id=4652

Ама той каза, че не яде месо..

**monityY** · 09-12-2007, 18:36

o da,emi mesoto ne go qj,spazvai ostanalite ne6ta ot dietata

**ZaHaRcHe** · 09-13-2007, 00:37

влез в www.rozali.bg там има мн диети който са без месо

Тема: Идеи?

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

Идеи?

Правила за публикуване