.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 12 от общо 12

Hybrid View

  1. #1

    Да ви питам ?

    Значи неска отивам при личната ми лекарка да ми попълва някакви картони там за училище и като ме премери се оказа че съм.... покачил летвата с 20 килограма от миналата година и не съм порастнал нито 1 сантиметър.Та казах на майка ми да ми купи някакви зеленчуци и тя ми купила моркови и се питам дали ще помогат тия моркови като ги ям примерно 3 месеца верно ще ми се втръснат,но няма начин.А и лекарката каза да ходя пеш до даскало и обратно.

  2. #2
    Супер фен Аватара на thefreak
    Регистриран на
    Jul 2007
    Град
    Пловдив
    Мнения
    2 720
    Няма да помогнат само моркови.
    - Всички авто-части на едно място!

  3. #3
    Супер фен
    Регистриран на
    Dec 2003
    Град
    in the middle of nowhere
    Мнения
    1 648
    Яж задушени зеленчуци(микс от картофи,грах,царевица,гъби, броколи,моркови).При всяко ядене яж салата и сутрин пий чай
    Независимо дали си на диета или не,зеленчуците са жизненоважна част от дневното меню.

  4. #4
    Абе сега на пазара нема толкова зеленчуци а и според мен си е най-добре да не са задушени така губят витамини е аз примерно една седмица ще ям моркови следващата печени картофи,следващата краставици и така.Ест и малко повече движение но сега гледам че времето нещо не е както трябва ,но примерно отивам на даскало пеш връщам се пеш следобяд като си науча отивам малко на герена или примерно някаде по надалече и така мисля че ще има ефект.

  5. #5
    Супер фен Аватара на thefreak
    Регистриран на
    Jul 2007
    Град
    Пловдив
    Мнения
    2 720
    И защо си губят витамините по-точно?
    - Всички авто-части на едно място!

  6. #6
    ettto
    Guest
    ми така ми каза лекарката.

  7. #7
    Супер фен Аватара на thefreak
    Регистриран на
    Jul 2007
    Град
    Пловдив
    Мнения
    2 720
    Това ли е причината?!
    - Всички авто-части на едно място!

  8. #8
    ettto
    Guest
    Ами да ,а и не харесвам варени неща

  9. #9
    не е възможно да не си пораснала с нито 1 сантиметър! на колко години си?
    както и да е...виж невъзможно е да ядеш само зелен4уци с месеци! не е полезно! яж си нормалните ястия,но без хляб,ограни4авай сладкото,тестеното,мазното ,яж пе4ено и варено не пържено!
    наистина пове4е движение,и вкъши си прави упражнения....и така яж и месо то е жизнено важно! ако се ограни4иш оба4е от вси4ко,косата ти ще окапе,ноктите ти ще станат гадни,и всякакви такива неща за които не мислиш! грижи се добре за тялото си ей!

  10. #10
    значи мога да ям примерно кремвирши,салам,сирене,зел нчуци ,но не и майонеза,хляб,сладко...

  11. #11

    Re: Да ви питам ?

    Цитирай Първоначално написано от etto
    Значи неска отивам при личната ми лекарка да ми попълва някакви картони там за училище и като ме премери се оказа че съм.... покачил летвата с 20 килограма от миналата година и не съм порастнал нито 1 сантиметър.Та казах на майка ми да ми купи някакви зеленчуци и тя ми купила моркови и се питам дали ще помогат тия моркови като ги ям примерно 3 месеца верно ще ми се втръснат,но няма начин.А и лекарката каза да ходя пеш до даскало и обратно.
    do kolkoto razbiram ti si o6te mn mlada i spored men to4no zaradi tova ne e hubavo da se otkazva6 ot vsi4ko qj redovno NO PO MALKO nqma nujda da spira6 naprimer sladki6ite do minimum vzimai si po edin bonbon ili edno malko 6okolad4e za energia no gledai da ne prekaliava6

  12. #12
    Супер фен
    Регистриран на
    May 2006
    Мнения
    2 123
    idi pri dietolog ili fitnes instruktor da ti se izgotvi specialna programa za otslabvane
    I Might Not Be The Best In The World,But The Best The World Has Ever Seen!!!!!!!!!!!

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си