kolkoto kalori4ni,tolkova i polezni.toest mnogo.4ovek trqbva da priema qdki,no ne bireni fustuci i ili fustuci,pokriti s 6okolad,a osnovno orehi i le6nici,tui kato podobrqvat rabotata na glavniq mozuk i deistvat izklu4itelno dobre na surde4nata deinost.estestveno ne trqbva da se prekalqva s koli4estvoto,no ne gi eliminiraite ot menuto si..za6toto se "prekaleno"kalori4ni!vse pak tuk ne stava vupros za dieti4no hranene,tuk stava vupros za tova koe e polezno za organizma ni,za da funkcionira normalno i koe ne.qdkite sa energiq i sila!