Цитирай Първоначално написано от -4arovnata-
Mi nzz zavisi kak izglejda6 6tom si 165 i 59 kg prosto nzz moje i da poorasne6 na d1ljina i 6te te pos1vetvam da mine6 na plodove zelen4yci spri kolata sladkoto i drygite vredni ne6ta
az naprimer s1m si dobre ot tva 4e ne qm sladko i az s1m na 13 ,176 sm i s1m 52 kg mi to az i s1m yprajneniq se podd1rjam klqkaniq i kormeni presi sytrin i ve4er po 20 a otdelno hodq i na plyvane
много малко коремни преси бе аз прая по 200 на ден с 40 на ден нищо не се постига