Немога да преценя с точност дали си си добре или не,но няма да е лошо тъй като сме лято сега да спортуваш например да караш колело да тичаш да ходиш на басейн и да ограничиш сладкото,хляба,газираното. аблягай на салатките лято е пийй повечко вода и плодове Успех