Здравейте на всички!Искам да ви попитам,според вас дали ще има ефект от кростренажора?Да предположим,че 1 месец всеки ден тренирам по минимум 1 час и не ям сладко,хляб и не пия газирано дали ще отслабна с около 5-6 кг А също така да ми дадете някаква информация за кростренажора...Ще ви бъда адски благодарна,ако получа някакви съвети [-o< [-o< [-o<