Като цяло ходенето по голяма ннужа се влияе адски много т хранителните ти навици. Но ако смяташ, че се храниш правилно, имаш нужда от лекар. Неходенето редовно по голяма нужда е проблем, колкото и безобидно да ти изглежда. Можеш да опиташ да пиеш прясно мляко, на мен много ми помага. Също сутрин да хапвап по една ябълка, всякакви други плодове, както и да пиеш много течности. Наблягай на течните храни, не яж сухари, Бейк Ролси, Кубети и нз какво ще в тоя ред намисли. Но ако с правилен хранителен режим не се оправи- консултирай се с гастролог.