Как мислите?

[inna09]

Ами аз си измислих една диета и искам да кажете мнението си ... дали ще стане нещо според вас,та...
08.30 - corny + чаша мляко
13.30 - айрян
17.30 - corny +чаша мляко

08.30 - 1,2 ябълки
13.30 - айрян
17.30 - 1,2 ябълки

Така да редувам дните .. е мислите ли, че ще действа ?

[ELiTyYy]

моля..?! и мислиш да караш само на мляко и ябълки...
ще смъкнеш да ..ама ще имаш и проблеми с здравето..
освен тва и след това ще си ги качиш кг-те..

[fiama]

И това колко време да трае? Докато се погледнеш в огледалото и си кажеш- точно така искам да изглеждам?! Не знам на колко години си, но на колкото и да си- диетата ти не е подходяща. Даже е краино неподходяща. Дори и да издържиш само на тези неща, смяташ ли, че подлагаш организмът си на нещо полезно? Не може да се кара на 2 Корни-та на ден или на 2 ябълки. Смятам, че поне това всеки човек може да осъзнае.

[SlAdKoTy zLo]

моля..?! и мислиш да караш само на мляко и ябълки...
ще смъкнеш да ..ама ще имаш и проблеми с здравето..
освен тва и след това ще си ги качиш кг-те..

[ledenakrasota]

Ти нещо разбираш ли от белтъци,въглехидрати..... Колко калории са ти необходими на ден За да съставяш диети,доста трябва да четеш С тази диета най-малкото,което ще е да станеш анорексичка и да имаш проблеми с имунната система.Отиди на диетолог

[MakeMeLaugh]

ЕВАЛА!
ВЪРХЪТ на простотията!

[inna09]

Ами точно, защото не съм много запозната питам.На 17 съм,но във всички диети които чета менюто е прекалено сложно и няма как да го спазвам. Диетолог не знам,а и не ми се ръси маса пари за човек, който ще ми каже "амии 200 гр нещо си ... 300гр. друго" и т.н. просто няма как да се справя с нещо по-сложно. До колкото знам е важно преди всичко стомаха да се свие..мисля,че по този начин ще стане и след това да почвам да сменям менюто. Мерси все пак за упреците

[lIgLaAa]

momi4e tolkova li sa ti f mnogo kilcata 4e takava stroga dieta 6e spazva6 men ako pita6 tfa si e jiv tormoz za korema ti

[sexa_na_kompleksa]

Такива глупави теми колкото щеш.
Ти как я мислиш тая работа да издържиш само с тия "храни" Започни да се занимаваш активно със спорт,огранични сладкото,тестените изделия и газирното и работата ще стане.Не е нужно да седиш само на чаша вода и евентуално плод, за да отслабнеш.

[lIgLaAa]

Такива глупави теми колкото щеш.
Ти как я мислиш тая работа да издържиш само с тия "храни" Започни да се занимаваш активно със спорт,огранични сладкото,тестените изделия и газирното и работата ще стане.Не е нужно да седиш само на чаша вода и евентуално плод, за да отслабнеш.

~~> napulnu sum suglasna

[inna09]

Аз се старая ..газирано по принцип не пия,сладкото ограничавам. От понеделник започвам да тренирам джудо .. и по принцип не водя заседнал начин на живот.Но нищо... не се махат килата и това си е Искам поне 10 кила да сваля,не се тъпча движа се и пак не става.Просто в нещо подобно ми надеждата.

[_crazy_baby_]

ti ako izdurjish na edin airqn ot 1 do 5 kaji mi 4e se kazvam asan !!!!!!!!!

[Eli>>>]

няма да стане

само ябълки и мляко нееее,не мисля че ще издържиж на тва цяяяял ден

[great_mari]

e na taq 'dieta' ti daam max 2 dena i posle sledva6tite 1-2 dena 6te zeme6 da se tup4e6 kat pras4o za6toto 6te si kato vulk gladna ve4e mn hora ti go kazaha - aktivno sportuvane,ograni4avane na nqkoi hrani i t.n. - ama ti mai iska6 s magi4eska pru4ka da gi smukne6 teq 10 kila -

[RiseGirl]

за мен тва си е чисто градуване........та в тая диета на ден има само около 500 калории а би трябвало да са 1500 ако си момиче а ако си момче 2000

[sladur4e_yo]

mislia 4e triabva kakto kasaha ostanalite da ograni4ih sladkoto,testenite isdelia,gasiranoto.Moje da piesh po 1 4asha voda predi da sednesh da qdesh,oshte 1 po vreme na qdene i 1 sled qdene.Tova shte napulni stomaha i shte poemesh po malko hrana.Sushto mojesh da probvash 1 den v sedmicata da harash samo na voda i plodove,tva she is4isti organisma si(tosi den moje da suvpada s lunnata dieta)Uspeh,no ne spasvai takiva ujasni dieti.S tiah samo si uvrejdash organisma.