- Форум
- По малко от всичко
- Спорт и здраве
- Фитнес програми...
Колега ти си първия човек който виждам да прави рамо и гърди в една тренировка. И то в края на седмицата... От колко време тренираш по този сплит и резултатите как са?Първоначално написано от Sashakiss