айкидо или таекуон-до и двете съм ги тренирал, а в момента се занимавам доста сериозно с айкидото, немога да кажа, че са нападателни, но изтензивно трениране година -2 ще можеш да ступаш някой, който не се занимава с някакъв вид бойни изкуства без проблеми, а и зависи от желанието ти можеш да го научиш и най-вече да прилагаш и по скоро!