Като за начало не се гримрвай 4-5 дена,наспивай се добре,мий си редовно очите(да ти го кажа за всеки случай,нищо лично ),ограничи телевизора и компютъра,не ги излагай на пряка слунчева светлина.С една дума-бъди много грижовна към очите си,ако не се е оправило за 4-5 дни,посети лекар.
П.С:И на мен ми се е случвало да ми е подуто окото така,все едно е ухапано от нещо,а не е.Минавало ми е като не съм се гримирвала и никакъв компютър,за телевизора-30мин най-много...