Цитирай Първоначално написано от IdiOtKa
ами ...мисля че си си дуре ..но ако толкова искаш ...
1 седмица яж само яица, телешко , пилешко, обезмаслено к.мляко , риба ..след тва още 1 седмица сащата далаверка но с зеленчуци и си свалила 5-6 кг !
ааа би тряло да ти хелпне !
Смисъл сички, които ме знаят казват, че съм си добре и не ми дават 57 кг! Но аз искам за себе си