Първоначално написано от KENZO Ot 2mecesa xoda na fitnes imam razlika po zdrav sum.Vuprosa mi e ako produljavam taka gore dolu sled kolko vreme 6e imam izrazeno tialo,smisul dobro tialo bez da zimam ni6to.Mersi predvaritelno. \/ Редактирано от ^npocTo^a3^f^ 7 точка от правилника! След около година редовни тренировки и хранене
Правила