.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 13 от общо 13
  1. #1
    Голям фен Аватара на CaSsIe
    Регистриран на
    Dec 2006
    Мнения
    678

    помощ относно вегетарианството!

    Здравейте, от няколко дена не мога да ям месо, защото гледах един супер гаден филм, за това как убиват животните и направо не ми се говори и сега, като видя някакво месо, независимо какво е и ми се гади страшно много...та видяло се е, че месо няма да се яде, обаче в него имало някакви вещества, които били много важни за организма и без тях се развивала анемия и други болести...Та, ако може да ми кажете какви са тези вещества и от кои други храни могат да се набавят.Мерси предварително.
    ______________________________________

  2. #2
    Аватара на dshiznit
    Регистриран на
    Dec 2007
    Град
    у вас
    Мнения
    412
    Тези вещества са белтъчини (ПРОТЕИНИ) И ЖЕЛЯЗО.
    Яж млечни продукти. Желязо може да си зимаш от железарницата. ХА ХА базик смей са.
    В аптеките има разтворими таблетки желязо.

    Анемия се получава при липса на желязо.

  3. #3
    Голям фен Аватара на CaSsIe
    Регистриран на
    Dec 2006
    Мнения
    678
    мерси за отговора и за съвета откъде да си взимам желязо
    ______________________________________

  4. #4
    Супер фен Аватара на batkodoki
    Регистриран на
    May 2006
    Град
    между Риман§Рахманинов
    Мнения
    2 429

    Re: помощ относно вегетарианството!

    Цитирай Първоначално написано от CaSsIe
    Здравейте, от няколко дена не мога да ям месо, защото гледах един супер гаден филм, за това как убиват животните и направо не ми се говори и сега, като видя някакво месо, независимо какво е и ми се гади страшно много...та видяло се е, че месо няма да се яде, обаче в него имало някакви вещества, които били много важни за организма и без тях се развивала анемия и други болести...Та, ако може да ми кажете какви са тези вещества и от кои други храни могат да се набавят.Мерси предварително.
    оо всъщност не е точно така.
    всичко необходимо за системата можеш да си набавяш само от растителна храна. човекът като вид все пак в еволюционен план съвсем скоро е станал хищник.
    белтъчините/протеините се набавят от ядки и семена, както и от мляко/сирене

  5. #5
    Здр.. и аз миналото лято гледах един подобен клип.. и аз бях покъртена от случващото се.. и аз отказах месото.. докато след около 3-4 месеца ово-века вегетарианство се разбра че имам анемия.. сега анемията ми е доста остра.. на майка ми и се изправи косата и ме кара постоянно да ям черен дроб и дреболии и тем подобни.. + това постоянно да пия чай от коприва и таблетки.. .. сложна работа.. знам че е кофти това да ядеш месо, знам как боли като се яде и мен ме боли, но в моментите м/у депресиите, когато ми пука за мен реших да се погрижа за себе си.. и отново от около .. 4-5 месеца ям месо... психиката ми вече е разбита.

  6. #6
    не е казано че щом за няколко дена не ти се яде месо вече си вегетарианка!щом има жизнено вяжни вещества в него организма ти ще се нуждае от тях т.е. ще ти се дояде

  7. #7
    Аватара на MiSs_DioR_CheRiE
    Регистриран на
    Nov 2007
    Град
    ... Some happy place ...
    Мнения
    451
    I az bqh gledala edin film i za izvestno vreme ne mojeh da pogledna meso ... no sled nqkolko meseca mi mina i sega otnovo si qm
    Jenata e kato debalansiran kur6um. Vliza prez surceto, minava prez djoba, i ti izliza prez nosa!!! Pp

  8. #8
    Emi az sum vegetarianka ot nqkolko meseca , ne qm nikvo meso (samo riba, ako tq se broi za takova), no ne sam sprqla mle4nite produkti i qicata. Ta kato cqlo ni6to ne pravq, za da si nabavqm jelqzo, 4uvala sum oba4e 4e kato ne qde6 meso, trqbva da go zameni6 s bob, le6ta, grah i t.n. kakto i sas zarneni kulturi. Ima i razni alternativi na mesoto, kato naprimer soeva kaima, mn e vkusna probvala sum... Ta kato cqlo moga samo da te posuvetvam da ne spira6 s mle4nite produkti, koito sa mn bogati na kalcii i osven tova - ne si misli 4e e mn lesno da si vegetarianec! Za da si sig 4e nqma da qde6 meso trqbva ili sama da si prigotvq6 hrana, ili da angajira6 drugite da se saobrazqvt s tvoq na4in na hranene, koeto pri men li4no 4esto se prevru6ta v problem... haide i uspeh, makar 4e ne mi se vqrva da spre6 zavinagi s mesoto...

  9. #9
    можеш да си купиш някакви витамини от аптеката повечето от тях съдържат желязо, а за протеини яж повече млечни продукти (:

  10. #10
    vsi4ki hrani na belta4na osnova-qica,sirene,mlqko,ka6kaval,soq

  11. #11
    Мега фен Аватара на EarthShaker
    Регистриран на
    Feb 2008
    Мнения
    3 483
    Earthlings се казва филма... и е ужасен. меко казано.

  12. #12
    Аз не ям доста видове месо от много време.Ям ги след преработка...Ма пиле на грил,агнета,нз си кво...Никога!

  13. #13

    : )

    Az su6to sum vegeterianka... no nasila i to ot malka.... mn hora 6te ti kajat ti dobre li si da ne qde6 meso?! zn li kolko e vajno to... blq blq blq.... momi4e povqrvai mi ima dostatu4no hrani koito mogat da go zamestat... daje napraotiv mesoto ne e polezno ami vredno... predstavi si 4e mesoto koeto qde6 su6tnost e edna mur6a i tui kato to mn bavno se hranosmila sedi v stomaha izvestno vreme... si4ki me pitat " e ti sa kato ne qde6 meso kakfo qde6?"..... az nikoga ne im otg 6oto porsto otg e bezkraen... vsi4ki kazvat 4e ribata ne e meso ami kakfo e togava? ... no ne se li6avai ot mle4nite produkti !....
    "ПрИяТеЛи ЕфЕкТнИ....ПрЕдАтЕлИ пЕрФЕкТнИ"

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си