Фитнес вкъщи

[alehole]

Имате ли някакви фитнес уреди у дома ??? Ходите ли на фитнес ?

[Master_88]

Имам 2 гири по 10 кг,тех си ги вдигах преди да тръгна на зала. Иначе ходя на фитнес

[Blab]

Имам велоаргометър.
Не ходя на фитнес.

[KENZO]

Az imam velargometur iskamda si zimam i lejanka ma niama kade da ia sloja za tva 6e si xoda na fitnes.Za6toto samo s velargometur niama da naprava ni6to

[Dream_s@L!Va]

Само гирички....не ходя на фитнес...предпочитам домашни условия

[chefzz]

2 гири по 10 килограма,незнам как са каа точно тва за коремни преси,велоаргометър и ено такова дето тренираш краката и ръцете едновременно

[xSaShEtOx]

Аз в нас имам две гири по 3 килограма и наче ходя на фитнес и те отдавна не са актуални. Във фитнес залата има възможност да правиш упражнения които не можеш да направиш вкъщи, а и тренировката ми струва само 2лв. на тренировка (като продължителността на тренировката си определям аз). Направо супер.

[amadeuskb]

Имам 2 гири,но не ги ползвам.Преди ходех на фитнес,но вече не.Ако имаш желание просто на ден може да отделяш по 15-20 мин за лицеви опири и коремни преси