Въпрос за Физето

[sledko_f>93]

Какъв е критерия за оценяване за дълъг скок в 8ми клас за момиче?
Височина 172см?
И плс обяснете как точно трява да се скача .... моля вии [-o<

[sledko_f&gt;93]

Моля ви де... УМОЛЯВАМ ВИИ!!!
Скачам 130см супер жалко е.... научете ме ...

[_BoSSy_]

Защо не питаш учителя ти?
Боже..аз в 4ти клас скачах за последно....

[sledko_f&gt;93]

Да и аз! Ужас...
Ама немога да го питам ... той вече е изпитал почти всички и сега трява да изпита само още няколко момичета ... и всички скачат повече от мен! Сега като опитах 1 метър едва скочих а една фр скача 2 И НЕЩО! ...
Не че искам чак толкова ,но поне 160 см да мога да скоча ....
в нас тука се упражнявам обаче нещо не се получава...
плс някой да обясни накратко как става тва и с какви упражнения мога да си удължа скока (ако може така да се каже .. )

[_BoSSy_]

Абе заставаш там на линията и скачаш!Колкото скочиш,толкова.
Са какво като твоита фр скача повече..

[gabi_94]

Ми аз съм 7 клас и за 6 трябваше да скочим 1.75(зависи от това кой клас си а не колко си висока - поне нас така ни оценяват) Под 1.50 при нас май беше за 2! Аз скочих 2.10, хаха имам 6! Много е лесно да скачаш от място, просто правиш засилка и скачаш леко приведена и с ръцете напред! Съветвам те да гледаш да скочиш поне над 1.60 за да нямаш 2 или 3! Тренирай ама, не прекалявай, защото ще те хване мускулната треска и после и 1м. няма да можеш да скочиш!

[IrReplacaBle]

е една двойка или тройка няма да ти попречи много...нали Не се притеснявай да го питаш , не всеки е роден да скача

[jarod]

ефект на Хол (това е друго)
първо ти трябва стимулант!!
значи слагаш мъжо в леглото а ти се отдалечаваш колкото се може най-далече от него засилваш се (е това се вика ефект - важно е желанието!) и скачаш

[sledko_f&gt;93]

мм ... с желание - 135 без- почтии 100см ... обяснете го как става ПЛС!!!

[pirataaaaa]

Тряя ска4аш минимум 1.90 ти си и по висо4ка за моми4е... защото аз съм 9 клас и съм 1.76 тряя ска4ам минимум 2.10... а моми4етата 2.00 май всяка година се вдига с 10 см... (казвам максимума който тряя се ска4а... един вид за шести4ка... аз мойто си го минавам ама съм мом4е

[lainio_OOD]

ти си ебати дългия пръч бе

[dan4ety]

Какъв е критерия за оценяване за дълъг скок в 8ми клас за момиче?
Височина 172см?
И плс обяснете как точно трява да се скача .... моля вии [-o<

Ами ние скачахме. Аз съм 8-ми клас, така че знам (във всяко училище доколкото знам е такъв критерия). Значи няма значение от височината, понеже познавам едно момиче, дето е по-ниско от мене, но скача повече, и едно момиче дето е по-високо от мене, но скача по-малко. Така че размерът няма значение

Значи, при нас трябваше да се скочи 182см (аз скочих 185 Горда съм със себе си). Скачането става от място с 2 крака. Без да ги отдалечаваш. Смята се, където ти е петичката, там си скочила. Но, ако скочиш и залитнеш, и се опреш на ръцете си, като ги сложиш зад тебе, за да не паднеш назад, смята се, където са ти ръцете. Ако ръцете ти са отпред - смята се петичката. Абе въобще не е честно

Надявам се си разбрала (не ме бива по обясненията)

[liglata13]

Аз съм в 7 клас и трябваше да скочим 182.. Аз скочих 2.00 и се кефя.. А пък иначе по Физическо не можеш да имаш 2 спокойно.. защото там се оценява по 5-точкова система..тоест най-ниската оценка е Среден 3.. А пък за 8 клас не знам колко трябва да скочиш, обаче е над 182 със сигурност..

[UnaBletoLoVeU]

Като чета подобни теми с радост си спомням, че съм освободена

Физкултурата е отвратителна, особено за такива като мен-бая схванати

[Blab]

Като чета подобни теми с радост си спомням, че съм освободена

Физкултурата е отвратителна, особено за такива като мен-бая схванати

хаха и аз)

за цялата си "кариера" повече от 1.50 не съм скачала

[dan4ety]

Аз съм в 7 клас и трябваше да скочим 182.. Аз скочих 2.00 и се кефя.. А пък иначе по Физическо не можеш да имаш 2 спокойно.. защото там се оценява по 5-точкова система..тоест най-ниската оценка е Среден 3.. А пък за 8 клас не знам колко трябва да скочиш, обаче е над 182 със сигурност..

При нас 182 трябваше да скочим тая година .А в 7-ми клас трябваше да скочим 170 .И тогава скочих 175 И можеш да имаш 2 по физкултура, повярвай ми. Е, аз никога не съм имала (впрочем, по физкултура най-ниската ми оценка е 5, миналата година на някаква баскетболна стъпка, май беше). Познавам няколко, дето имат 2, защото не могат да скочат повече от 1 метър

[ThunderGoddess]

Ми аз не знам как да си подобрявак скока, нито имам някакво желание. Смятам да се освободя от физическото, защото много ми тежи, а честно казано нищо не правя - защото го МРАЗЯ. Колкото скоча - толкова. По физическо имам четири, хахаа

[Na7a6a]

Аз съм 8ми клас и скачахме скоро-182 е за 6, с 5см по-малко-за 5, с още 5 по-малко- за 4 и така..Аз имам 4..