Сладкото не е чак толкова голям проблем.Мисля,че постоянните коремни и ходенето пеша ще свършат мн добрА работа за изваиването на пупата ти
За яденето мога само да ти кажа да избягваш мазнините и хляба(бял)..не да не ядеш,а само да ги намалиш
И мн спорт,спорт и пак спорт \/