според мен даже по 150 витамин Ц-та на ден и се екстра.На мен лично като изпия 3 сутрин и 3 вечер и почти ми спира,но това,че ако искаш да ти закъснее с няколко дни трябва да пиеш витамин Ц съвсем не е вярно.То просто намалява кръвотечението.На мен гинеколога ми изписа хапчета Methergine, ама се оказа,че не ми действат.За това си карам на витаминчета ама чак такива огромни количества........