Принципно не се занимавам с тежести, а само с упражнения, вклюващи собствено тегло, и затова искам да попитам дали тежести от сорта на гирички (5 кг.) пречат и деформират тялото. Тъй като адски много хора се занимават с фитнес и тежести, е логично да не вредят по особен начин, но дочух, че били кофти... Ако може някой да ме "светне", ще съм благодарен.