Значи доста съм съгласен с "колегата" по-горе За това, че с хранителни добавки, без здраво хранене - ефект няма да има. Също така много трудно само с добавки ще можеш да качиш само маса. Винаги има и мазнини В момента зимам Креатин, трибулус + BCAA и gayner, kaTo не мога да се оплача. Естествено трябва и яко блъскане в залата (или евентуално много тренировки ако тренираш нещо определено). За парите също е прав... Българските стоки определено не са на ниво... Приготви си пари и вземаи нещо качествено дето му се вика Успех ! \/