Аз по принцип на даскало съм втора смяна. Затова ходя на фитнес рано сутринта. Така например, една средностатистическа моя тренировка трае около час и половина(По принцип от 8:30 до 9:45, а понякога и до 10:00) и съм доволен от тях.

Хубаво

Обаче често виждам мои връстници, които идват и за има-няма 30 минути идват и си заминават. Така например в сряда, дойде един, направи 2 упражнения за рамо(раменна преса с дъмбели и издърпване) и едно за бицепс(Скот).

Виждал съм и други от мойто даскало, които идват сутринта за да направят гръб, а после идват следобяд за да направят друга мускулна група.

Що тъй?