и аз за малко да направя нещо...такова...
много бях свалила...и проблема при мене обаче не беше толкова в свалените килограми,имаше много по слаби момичета от мен.Само че на мисленето ми беше станало...извратено...карах на половин кофичка кисело мляко на ден и една малка ябълка примерно...
Тва месо,яйца,млечни някви...бяха отровни

И после се осъзнах-...или татенцето ме осъзна...и кво стана...освиних се пак...
Сега съм....1.75 65 кила....
Ама работя по въпроса (:

Успех,иначе...
Аз все си мисля че тия терапии не ти трябват..смисъл...ти си го осъзнала вече,знаеш кво ти трябва.Сядаш си и си казваш че трябва да почнеш да се храниш.Не се тъпчи такова....ам храни си се нормално и после продължавай да блъскаш по фитнеси и зали да не качиш пак много (: