Голям проблем с заспиването

[6А]

Хора помагайте, вече 3-та поредна нощ няма да мога да заспа... толкова ми се спи и не мога да заспя... не знам какво става с мене... утре имам важен изпит по История, и ако и тази вечер не заспя утре ше се проваля...

[zay4e]

izpii malo vino ili bira da te omaee dokato ti se prispi az kogato nemoga da zaspq taka pravq

[korabokroshenec]

be i az ponqkoi put trudno zaspivam ot vulnenie ili ako nesum umoren :P probvai da se izmori6 stabilno i toga nqq kak da ne zaspi6 ;P

[Red_Bull4o]

probvai da pi6e6 ne6to taka se ymorqvat o4ite i moje i da podeistva az taka pravq kogato ne moga da zaspq

[gree_girl]

Това може да е ако си много натоварена и психически уморена

[nicolepcd]

Ми може би нещо те притеснява... И мен напоследък взе да ми се доспива трудно... защо ли Всъщност... защо ли

[jim_beam]

prispivai se s knijka... ina4e spri kafeto i ako pie6 mn kola poamali malko....

[meni18]

Щом утре е важен ден,а отново не можеш да заспиш,вземи един валериан преди да легнеш.Или ако нямаш валериан-аналгин с аспирин да те отпусне преди сън.Преди имах такъв проблем и метода действа безотказно

[l2p4fs]

Изобщо не те разбирам. Аз като трябва да уча едва издържам да не заспя...

[hottie]

Ако не е прекалено късно аз знам за следните неща :

-Валериан или нещо на билкова основа - жълт кантарион,валериан,глог,ме� �та...
- топло мляко
-билково чайче
- 20гр ракия/уиски или чаша червено вино
- предварителния топъл душ може да ти се отрази добре
- проветри си стаята преди лягане

[SkiT]

Хора помагайте, вече 3-та поредна нощ няма да мога да заспа... толкова ми се спи и не мога да заспя... не знам какво става с мене... утре имам важен изпит по История, и ако и тази вечер не заспя утре ше се проваля...

Спри амфетамина! И след тва се нацепи жестоко !!!

[hottie]

Как е? Заспа ли? А изпита взе ли го?

[6А]

Fuck... изпита не го взех... не успях да заспя... и проблема си остава...
Вчера заспах за 2-часа следобед и вечерта не съм мигнал...
днеска пак заспах за 2-часа и таа вечер ако не заспя почвам с приспивателни...

[skatemore]

Fuck... изпита не го взех... не успях да заспя... и проблема си остава...
Вчера заспах за 2-часа следобед и вечерта не съм мигнал...
днеска пак заспах за 2-часа и таа вечер ако не заспя почвам с приспивателни...

е луд ли си седиш буден абсолютно цяла нощ , без да мигнеш ??
аз кат иам проблеми примерно седа буден до 2-3 през нощта и немога да заспа или се сабуда в 5-6 и пак немоо да заспа после..
наеш верно спри да буаш амфети страшен проблем са за спането

[hottie]

Fuck... изпита не го взех... не успях да заспя... и проблема си остава...
Вчера заспах за 2-часа следобед и вечерта не съм мигнал...
днеска пак заспах за 2-часа и таа вечер ако не заспя почвам с приспивателни...

Има едни билкови хапченца SLEEP в аптеката. Понякога помагат. МОже и МЕЛАТОНИН да пробваш.

[GabisiTa]

Аз когато не мога да заспя пия топло мляко с мед, пробвай, може и на теб да ти подейства :P А и според мен недей да почваш с приспивателни...

[6А]

Вервате ли ми, че снощи пих приспивателно и съм спал два часа макс?

Понеделник отивам на лекар, шото си е бало мамата...

ЕДИТ: Не карам на амфети спокойно!

[hottie]

Вервате ли ми, че снощи пих приспивателно и съм спал два часа макс?

Понеделник отивам на лекар, шото си е бало мамата...

ЕДИТ: Не карам на амфети спокойно!

Viarvam ti !! Na gore-dolu 2 meseca mi se slu4va su6toto. Totalno ili 4asti4no bezsunie i ni6to ne mi pomaga. I v edin moment se opraviat ne6tata.Moje bi si podlojen na mnogo stres?

[*.~*` *~* anaRial *.~*.`*]

Милия, със сигурност е от стреса, покрай тези изпити. Навярно прекалено ги взимаш присърце,а така ще е още по - трудно. Не им обръщай толкова голямо внимание, правиш, каквото можеш, най - важното е ти да си добре, твоето здраве. Много повече от ученето, пощади се и не му мисли толкова, ще видиш колко по - добре ще ти стане Успех в ученето също

[Red_Bull4o]

Вервате ли ми, че снощи пих приспивателно и съм спал два часа макс?

Понеделник отивам на лекар, шото си е бало мамата...

ЕДИТ: Не карам на амфети спокойно!

ami to dolu gore tolkova e deistvieto na edno xap4e

[kalpazanka]

Към приспивателните се привиква! А от жълтия кантарион се получава кожна свръхсетивност-почервеняваш като рак на слънце! Аз така бях на изпита по химия в Плевен лятото. За 40 мин., докато стигна до гарата, бях раче, а за капак и сърби...

[Vladokaaa]

Аз седя на компютъра докато не заспя на клавиатурата след това само се местя на леглото

[6А]

Аз седя на компютъра докато не заспя на клавиатурата след това само се местя на леглото

Верваш ли ми че ще изкарам няколко дена така?

PS. Снощи подремнах... лошото е че през 2 часа се събуждаш... легнах към 11.. заспах към 1.. събудих се в 3 и 5... обаче нали не съм спал от доста време и пак заспах...

Ше видим таа вечер кво ше излезне... няма да пия приспивателни...

[Viche]

гледам пуснал си некфа тема че си надебелял тука,а и щом не можеш да заспиш-комбинирай двете неща.Вечерта почвай да правиш упражнения за да хабиш енергия...не знам дали е добра идея,но аз така смятам :P

[6А]

гледам пуснал си некфа тема че си надебелял тука,а и щом не можеш да заспиш-комбинирай двете неща.Вечерта почвай да правиш упражнения за да хабиш енергия...не знам дали е добра идея,но аз така смятам :P

Тва го правя от седмица-две вече... всяка вечер яко гирички в нас, от време на време фитнес и всичко е на 6... вече си спря спокойно по 10 часа както обикновенно... яко се изморявам от гирите и другите упражнение... ако някой има проблем със съня.. това е решението!