Здравейте на всички. Имам 2 въпроса такамм. 1. Газираната вода мн ли е вредна и може да възпрепятства отслабването или помага?
2. Гледах в нета информация за някви протеини ама бяха мн скъпи 160 лв някъде. Някои знае ли дали има по-ефтини и дали са ефикасни?