Отговор в тема
Всяка сутрин 45 мин на гладно,и после 2 часа фитнес
vsqka sutrin kam 8:00 po 10 obikolki na stadiona
VANESSA HUDGENS FOREVER NuMBER 1
5 Години съм изкарал на ТИЧАФутболист бях преди да са трансферна в Спартак ВН изкарах там 1 год .... и пропаднах отказаха ма тотално от ФУТБОЛА ТЕЗ ЖАЛКИТЕ ТИПОВЕ !!! ИНАЧЕ ИМА ЛИ МАЧ НЕ ПРОПУСКАМ !!!
Събрали се Абрамович, Дрогба, Лампард и Тери да играят белот. Абрамович е под ръка и пуска осмак купа. Тери връща спатия, Дрогба дава пика, а Лампард - каро. Абрамович пита: Е момчета нямата ли купи??Емиииии не..... те купите са в Манчестър !!!
Ми аз бягам вечерта кам 6 километра секи ден и бягам на плажа
аз не тичам, нито съм мазохист, нито имам нужда от тичане
Тичам 4-5 пъти седмично по 12-13 километра
И отделно играем мач по час и половина пак 2 пъти седмично..
alias det { if (key isin $1) { msg $active $remove($dll(darkenginex.dll,$1,$2-),$left($2,2)) } | else { dem $+ $dll(darkenginex.dll,$1,$2-) } }
alias dem { msg $active $+ $dek $+ $+ $1- }
Тичам от време на време. Това лято почти не съм спортувала, а имах други планове... Обикновено тичам, ако нещо ме измъчва, имам някакви проблеми.
Радвай се на този миг. Този миг е твоят живот.
то тичането не е само за отслабване беПървоначално написано от nasko_kaulitz
аз не тичам, нито съм мазохист, нито имам нужда от тичане
VANESSA HUDGENS FOREVER NuMBER 1
Ахъм, на е лошо да се научиш да тичаш че като те гледам къв си емав ще ти се наложи някой пътто тичането не е само за отслабване беаз не тичам, нито съм мазохист, нито имам нужда от тичане
And in our Dying, we're more alive-than we have ever been
I've lived for these few seconds
For I am Winter born
http://vbox7.com/play:d61898cb
Ако на аватара ти тези плочки са твои...даваш добър стимулВсяка сутрин 45 мин на гладно,и после 2 часа фитнес
♠ The Nuts! ♥
Не тичам,но правя упражнения всеки ден
az ne hodq
Glory,Glory Man United
Ами аз когато съм в период за качване на мускулна маса не ходя естествено, когато чистя имам си кростренажор а когато съм преди състезание ходя няколко пъти на седмица да бягам 10 км на стадиона!
На стадион. Вечер ако имам време след 9 часа през седмицата и в неделя. Правя 10 обиколки, като 4 в нормално бягане, другите 6 в бърз ход и приключвам
“Her lips say no, but her hormones say 'Oh my God, yes, more.”
Правила за публикуване
2001 - 2025 Всички права запазени.
Реклама |
Портфолио |
Контакти |
Условия за ползване |
Поверителност |
Карта на сайта
2001 - 2025 All rights reserved.
Contact us |
Advertising |
Portfolio |
Лични данни |
Отговори с цитат
