165см 57кг?

[Natenceto]

зрдавейте аз сам момиче на 16 години и при ръст 165см тежа 57 килограма...не може да се кайе че това е от мускули защото само у нас правя от време на време някакви упражнения и тренировки..та смятам че трябва да отслабна..по принцип не мога да пазя диети но когато разбрах колко килограма съм от 3 дена ям много малко та въпросът ми е колко смятате че е нормалното тегло при такав ръст и за моите 16 години?

[Madness]

ръста минус сто минус петнайсе процента...щот толкова ти пука за тия цифри...
Демек...165-100=65
65-15%.65=65-9.7=55.3.....
пф...демек треа тежиш горе долу 55 кила и 300 грама...

[Natenceto]

мерси много а на въпроса ти защо толкова ми пука то е защото тежа толкова не заради генни или нещо такова а защото ям сиг по 10-15 пъти на ден и всичко което изям ми се лепи,докато преди година не бях така наддала съм сас 7 кила и смятам че тея 55 кила не ма удожлетворяват..а и също смятате ли че за 16 год е нормално да си 57 кила?аз мисля че някаде кам 50 е добре

[royal_girl]

моите размери бяха същите на 16 години. лично по себе си съдя и смятам,че 54 кг са добре,но в никакъв случай 50!!!

[thecopstopped]

ами аз съм на 12 години и лятото бях 162 висока, бях стигнала до 44 кг., но сега съм се излекувала напълно и съм в нормата. Дойде ми акъла , харевах се като бях 54кг, мн. ми беше яко леко, свободно, направо чудесно но лека по лека се стига и до анорексия така че внимавай съветвам те да си държиш на 54 кг

[glupacheE]

ami 4estno kazano spored si si dobre
no ako iskash da svalish:
1.namalqsh testenite,vaflite,kroasanite,sladkite,ALKOHOL i bezalkoholni
2.prodalajavai da iadesh 4esto mn hubav navik no po malko
3.nabliagai na meso i zelen4uci
4.plodovete gi iaj do obqd
5.pravi si uprajnenia u vas za tonus
6.zadaljitelno zakusvai

[Nadelina]

Izumqvate me! Zashto vsqko momiche iska da izglejda kato manekenka... i kato jenite po spisaniata na koito im oformqt figurite v povecheto sluchai na komputyr predi da pusnat broq... Ne moga da razbera kakva e tazi mania za velichie... Kakvo ako ne ste s perfektno tqlo... da ne bi da ste po malko ot ostanalite... i vgledaite se v horata po ulicite.. kolko jeni i momicheta s perfektni tela vijdate? .. Q se stegnete... vsichki imate pyrvite simptomi da se razboleete ot neshto mnogo po seriozno otkolkoto predpolagate... Stypete na zemqta...

[Slave4You]

Щом ти казваш че трябва да отслабнеш, давай. То си зависи как тея кг са разпределени по тялото. Примерно аз съм 160см и 55кг някъде. Като се кача на кантара и направо ми прилошава но като се погледна в огледалото не съм толкова зле според мен .. Може да си 50кг и пак да не изглеждаш добре :Р Иначе са самото отслабване съм сиг, че всички знаем как става това, щото се повтаря в по 5-6 теми на страница

[Natenceto]

благодаря мн на всички значи 3 килограма трябва да сваля а пъки ибез това идва лятото , когато не се задарйам много жкъщи и не ям много

[www]

според френската мода висо4ината минус 110 а ако искаш да ставаш моделка или просто да си мн слаба 50 кила е добре

[ElisaDay]

И аз смятам че е добре Лично аз съм 164см - 43кг

[thedutchess]

Аз също съм на 16г. и съм 52кг/165см. Мисля че трябва да отслабна малко... Преди каквото и колкото и да ядях нищо не ми се лепеше... Но от известно верме насам забелязвам че ми се е образувало малко коремче и съм понапълняла в бедрата... Та се чудя дали 52/165 е дабре или...?

[Sintya]

Абе, като се гледате в огледалото и мислите, че не сте добре, окей, какъв е проблемът?
Повече плодове, а вафлите си остават в магазините.
И аз не съм супер слаба, но не всяка пусната тема ми е "добре ли съм, не съм ли добре..."
Ако хората около вас ви харесват и вие имате самочувствие, че сте окей, няма проблем.
Пък и сега всичко живо е решило да става скелет... и с 1 килограм отгоре, пак ще си си същата, не се притеснявай

[tItEufFf]

Не гледай, колко килограма си! Гледай се в огледалото ... ! Може да имаш тежки кости и това да се отразява на килограмите.