ей това с горчивия лак става ,обаче имам по добра идея,когато си сам у вас и няма да излизаш потописи пръстите в буркан с люти чушлета и след всеки опит за гризане пак си ги топвай,след 3 дена ще забравиш този навик,пук вярвай ми вече ти е станало навик това и колкото по бурзо спреш толкова по добре,първо че не е приятно и второ не е хигиенично,точно под ноктите се събират много бактерии .