Не знаех че от рибеното масло се расте ... Аз съм на 17 и съм висок 181см. спирам да го пия тогава ... А иначе знам че от висене на лост и някви други разпъвания имало резултати но едва ли са внушителни ... Хормон на растежа-не съм сигурен че ще действа при теб .