propusnah da kaja che sega s teq dieti na teq vyzrasti kato stanete na 30 nqma da mojete da kontrolirate metabolizma si i shte ste edni loeni topki....sled kato stanete na po 20 godini togava pravete dieti ta vie oshte ne ste oformeni , imate oshte da rastete i mnogo hlqb da qdete......