Хора моля ви помагайте....Откакто ми дойде (почти на 14 съм) качих доста (най-вече в областта на "любовните дръжки") и не мога да се понасям.....Вече не мога да нося старите си блузи , не зашото ни ми стават , ами изглеждам отврат с тях НЕ мога да се търпя....Може би си повлия и това , че спрях да танцувам класически балет , но вече не мога да издържам....ОТ днес започвам да правя всеки ден по 100 коремни преси и по 20 повдигания на всеки крак както и въртене на обръч и ще намаля сладкото и хляба.....Но моля ви давайте съвети , защото ми идва да не излизам от вкъщи....Иначе съм адски слаба , но е супер грозно в областта на талията да съм няква широка Не мога да издържам....Давайте съвети плс !!! Ако трябва и някакви лекарства , но да са ефикасни моля...