от 7 клас съм пристрастен и вече 5 години нон стоп.
Допреди 1 година си мислех , че няма да мога да ги откажа и затова не съм правил опити. Преди 2 месеца опитах с табекс , ама явно съм пристрастен до крайна степен и не помогна.
Всичко е до психика и воля. Аз бих ги отказал ако усетя , че се отразяват сериозно на здравето ми , а за момента няма такива признаци. Макар ,че специално цигарите е най-добре да се откажат възможно най-рано.
За в бъдеще ще направя методът на баща ми. От силни да минавам на по леки. И в един момент няма да ми се пуши.
След някой друг месец ще го пробвам това.
Пък и джобът ще ми олекне доста , след като (ако) ги откажа. Все пак по 2 кутии и половина пуша на ден