- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Козметика и диети
- Колко калорий ..
колко калорий или там квото е мога да поемам на ден .. така де ТРЯБВА да поемам за да съм слабичка .. щото напоследък ям много ... абе кажете колко е нормално там .. как се изчисляват или нз ... помогнете ми само![]()
http://www.bb-team.org тук има калориен калкулатор![]()
Първоначално написано от Say It Right
Първоначално написано от Say It Right
Първоначално написано от Say It Right
a kato xrana........smisal kolko sandvi4a vafli soleti.....4e tva s kaloriite e mn....
http://impulse.bg/bebcho0o0
Въпрос: Защо Дядо Коледа няма деца?
Отговор: Защото топките са му на елхата.
къде е тоя калкулатор че нещо не го намирам ..![]()
зависи от физи4еската активност. мисля 4е ако не спортуваш нормално е около 1500. но те съветвам да не се вманиа4аваш на тема калории. много зависи от метаболизма (знаеш 4е има мн слаби моми4ета, които хапват пове4ко, но въпреки това не им се лепи).
зависи колко изразходваш ... ако изразходваш 5000 на ден тряя изяждаш 5000![]()