Цитирай Първоначално написано от japixloops
и аз го практикувам от мин. год , но зимата бях в Застои

С фрндс Скочихме от покрив в снега но тъпо ... Няма ли асфалт не е си работа

Съвет от мен !! ако не си в София и няма зала , мек под и подобни НЕ СЕ ОПИТВАИ

Хората тренират по 5 години паркоур , все пак този спорт не е " Я виж праг чакаи да го Прелетя" изисква много техники които се опражняват

Примерно ставаш пред вас на някои малък праг и от място се качваш на него със скок , това го повтаряш дълго докато го правиш и на Сън

Понеже има много други движения просто си изисква голямо постоянство , падал съм Не един път не ти го препоръчвам да го практикуваш
Паркур не се тренира в зала .Това да си зака4иш крака на мънки волт и да паднеш с нос по асфалта,си е в реда на нещата.Паркърът е спорт,ориентиран към градската среда,така 4е е пове4е от ненужно да се тренира на закрито.Вси4ките яки трейсъри (говоря за тези от преди 3-4 години,като фрийки (Александър от Канада)),които познавам си излизат на джем и се пребиват в тревата.
Дори и аз съм го правила и съм падала на цимент ,но така се у4и .Ина4е се губи дъхът на паркура и ти просто ставаш една машина за техники.