Цитирай Първоначално написано от BaBy_bS
значи ти тренираш айкидо,падал си по всевъзможни начини ама незнаеш кначин за спадане на отток ... хм някво такова много интересно се получава
От бавните си, а?
Нали, знаеш, че като тренираш, се пада на татами? А и си загрял?
Сегашната ми загравка бяха няколкото бири?
Досега отоци , не съм получавал (сети се защо?). Най-много да навехна нещо.
И все пак, лакътя продължава да надут а китката поспадна, лед ли да им слагам ? ;/(неграмотен съм много...)