Аз съм за диетите въпреки че на мен не ми трябва, ако бях дебел диета въпреки че няма да си причиня на тялото тва. Но след диетата за да не се върнат килцата трябва да се храниш здравословно а не да плюскаш хлеб, сладолет, чипс и т.н. в огромни количества . За да изглежда човек добре трябва да се ограничава, а когато му се хапва нещо не чак толкова здравословно да го изгори с упражнения. Мисля че секи иска да излежда добре не казвам да приличаме на холивудските звезди или на некой маниаци на тема хранене.