trqbva purvo da postigne6 perfektnata figura,a sled tova da misli6 kak da q poddarja6.Ima i drugi faktori(osven pravilnoto hranene i dvijenie,razbira se),koito okazvat vliqnie-struktura na tqloto,vidat na kojata,pravi6 li nqkakvi specilani kozmeti4ni proceduri za da e ok tqloto ti.Ako ot ranna vazrast se zanimava6 sas streching,mislq 4e bi mogla da re6i6 problema si.