Цитирай Първоначално написано от Orlandovci SS
И почини една седмица!
Ако не те мързи да тичаш,всеки ден тичай по 15мин,за да потдържаш високо нивото на кислород в кръвта
взех си го аулина днес, утре ше тичам, че снощи беше много тежко и нещо не бях в кондиция.