Има ли някаква възрастова граница за йогата? Понеже съм на 15 ... и някои ткива занимания като например балета... се започват от ранна възраст... и примерно сега на 15 немога да се захвана с балет....
Цялата работа е заради тялото... от йогата мога да стана по-пластична и естествено със страхотно тяло. Та.. късно ли ми е за йога според вас?