Канадска борба

[KENZO]

KAJETE KAK DA STANA PO SILEN NA KANADSKA S DIASNA RUKA AZ SUM SILEN MA NEMOGA DA BIA EDIN FR I SE DRAZNA

7 точка от правилата
moderated by Coki
Заглавията на темите трябва да са на КИРИЛИЦА.

[japixloops]

тапак ?? с трениране на РЕЛЕФ и канадска ти разваля ръцете

[ma6ete]

Наблягаш на тренировката за сила на бицепса и гледаш да направиш огромна предмишница,ама ако е само за един фр не се напрягай.Важна роля играят и костите в случая,а също и техниката.