Тема: .

**bokoboko** · 05-23-2008, 18:57

дел

**xXxScreamxXx** · 05-23-2008, 19:40

имааааааа ххххххиляди такива теми !!!!!!!!!! потърси малко !!!!!!!!!!

**Abigoria** · 05-23-2008, 19:51

**kuklichka_bg** · 05-23-2008, 20:28

zna4i vav zamunda ima edni uroci po taaebo iztegli si cardio tae bo i hodi na fitnes i ne qj mn sladko az primerno hodq na fitnes na taebo i se ogranichavam malko i e super :}

**bokoboko** · 05-23-2008, 20:36

дел

**little_elf** · 05-23-2008, 20:42

значи не си търсил като хората щом не си намерил, има 138250199325 такива теми

а иначе за да отслабнеш ограничи тестените изделия,сладкото,пърженото и мазното,храни се балансирано и спортувай щото само с диета нищо няма да стане (знам го от личен опит)

**MidnightCreep** · 05-23-2008, 20:43

При тФа натоварване ти е нужно да само спреш с разните фафли,чипсчета и тн.,с малка порция такива приемаш много енергия-една фафла примерно се равнява на 1 порция мусака.Сам си направи сметка колко излишни калории приемаш ей така,между другото.

**Big_JoJo** · 06-03-2008, 22:38

http://www.bb-team.org/ --- razgledai i toq forom a i statiite sa super polezni ako seriozno iskash da postigne6 ne6to potrudi se NE 4AKAI NA GOTOVO... ne e tolkova slojno !

Тема: .

Контрол над темата

Търси тема

Изглед

.

Правила за публикуване