от упражненията не е, пък и те едни натоварващи упражнения...само от рязка промяна в теглото - натрупване/губене на мускулна маса...стриите са кожен проблем, изцяло козметичен и се премахват с кремчета най-вече, когато са още нови, или пък със изпичане на кожата на слънце..